Program „Z muzyką od poczęcia” - 25.03.2017


1. Wprowadzenie – omówienie celu spotkania.

2. Ćwiczenia oddechowe torem piersiowym. 

3. Ćwiczenia rozluźniające oraz uruchamiające kręgosłup i obręcz miedniczą. 

4. Jak maluch słyszy w brzuchu mamy oraz znaczenie muzyki dla rozwoju płodu. 

5. Ćwiczenie muzykoterapeutyczne – wyobrażeniowe w pozycji leżącej na lewym boku.

6. Śpiewanie do brzuszka - omówienie zasadności oraz trudności tej praktyki oraz propozycje piosenek połączone ze wspólnym śpiewaniem.

7. Ćwiczenia oddechowe torem brzusznym – wyciszenie.

8. Zakończenie - fagot relaksuje maluchy, a herbatka mamy.

Zachęcamy do swobodnego ubioru oraz zabrania obuwia zamiennego.